複数の同時作業(マルチタスク）のメリットデメリット

こんにちは子狐です！

今回はマルチタスクのメリットと

デメリットについて解説していきます！

初めにマルチタスクとは何なのか解説します

まず、マルチタスクの反対の言葉に

シングルタスクと言う物があります。

シングルタスクとは、言葉の通りで

一つの事だけの作業をすることです！

例ゲームだけをやる

反対にマルチタスクとは、

例）曲を聴きながらゲームをする

このように～をしながら作業をする、

みたいな事をマルチタスクと言います

それでは、メリットとデメリットを解説していきます！

マルチタスクのメリット

１軽いマルチタスクなら飽きづらくなる

２気分転換ができる

３色々な事を一回に学べる

これがメリットなのですが

１番と2番なのですが、音楽を聴きながら作業をすることで、

作業が空きにくくなったり、

いったん音楽に集中したりすることで、

気分転換にもなったりと、

集中力を伸ばすことができたりします！

3番の色々な事を学べるというのは、

調べ物をしながら英語のリスニングを聞く

など、一回で多くの事を学べるようになります！

これがメリットでした！

マルチタスクのデメリット

作業効率がかなり落ちる

集中力が低下する

他の事を始めてしまうときがある

これは、マルチタスクをすることにより、

集中力が分散されることによって（集中力低下）

作業効率が落ちてしまいます。

そして他の事を初めてしまうということなのですが、

たとえば曲を聞きながら作業をした場合

この人の曲すごくいいみたいに

どんどん他の作業を初めてしまう場合があります。

これがデメリットです

やり方によっては40％以上も効率が落ちる場合があるそうなので

簡単なことはマルチタスクにしてもいい

しっかりやらないといけないことは

シングルタスクでこなす

のように自分の意思でしっかりと分けることが大切です！

マルチタスクのメリットデメリットを

しっかり理解して上手く活用して行きましょう！